Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe. Zu Beginn der Zusammenarbeit steht die umfassende Analyse des Schlafproblems im Vordergrund. Du lernst euer Problem zu verstehen. Dadurch fällt es dir später leichter, in die Umsetzung zu gehen und z.B. neue Rituale zu festigen. Du legst deine Ziele fest und ich leite dich an, diese zu erreichen. Du erhältst von mir Tipps und SOS-Strategien, die es dir erleichtern, liebevoll konsequent in der Umsetzung zu bleiben. Dabei bin ich stets an deiner Seite.

Ist dein Kind ist zwischen 6 Monate und 3 Jahre alt und hat eines oder mehrere folgende Probleme beim Schlafen?

• Schläft dein Kind nur mit Stillen oder dem Fläschchen ein?
• In der Nacht kommt dein Kind fast stündlich zum "Dauernuckeln"?
• Du wiegst, wippst, trägst oder singst dein Baby in den Schlaf?
• Dein Kind lässt sich zum Schlafen nur schwer ablegen? 
• Braucht dein Kind abends länger als 30 Minuten zum Einschlafen?
• Dein Kind ist nachts oft und lange wach?
• Dein Kind wacht morgens sehr früh auf und kann nicht weiterschlafen?
• Dein Kind lässt sich nur von der Mama ins Bett bringen?
• Dein Kind schläft tagsüber unregelmäßig?

Du hast dich beim Lesen dieser Zeilen wiedererkannt?

Du möchtest wieder mehr Energie haben und ausgeglichener sein?

Du sehnst dich danach, dass der Papa auch euer Kind ins Bett bringen kann?

Du willst dich um alle Familienmitglieder wieder gleichermaßen kümmern können?

Du hoffst schon lange darauf, dass ihr einen geregelten Tagesablauf mit verlässlichen Schlafenszeiten habt?

Dann melde dich bei mir: Erstgespräch